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大家都经常说春天是孩子长高的季节，这句话是对的！世界卫生组织一项研究证明，孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季就是长得最快的，因为春天阳光中的紫外线含量最高，紫外线的照射让孩子体内生成了更多的维生素d3，能够帮助钙吸收，孩子多补钙，身高长得快。

有的家长经常问：自家孩子长不高这怎么办呢？今天就来跟大家说一说到底该怎么办！

长高绝技一：艾灸“身柱穴”（主要适合1~12岁孩童）

“身柱”是人体基督的腧穴。身，身体也；柱，支柱也。该穴名意指督脉气血在此吸收后转化为强劲饱满之状。在日本，这个穴位被称为“小儿百病之灸点”，有通阳理气，祛风退热，清心宁志，降逆止咳，促长开智的功效。常灸身柱穴，能促进小儿发育长高。灸身柱穴，每次10~15分钟，一周2~3次，不但有助于提高消化系统和免疫功能，最重要的就是能有效增高！

长高绝技二：刺激足部“脑垂体（主要是个13~23岁青少年）

“脑垂体”反射区就在大脚指头正中，左右各一，晚上8~10点按摩最佳，能刺激脑垂体分泌生长激素，促进青少年在发育阶段长得更高。

长高绝技三：补充善卡维素（主要适合4~17岁）

除了通过日常的按摩推拿之外，关键的营养素也不能少，善卡维素含丰富的锌，硒，钙，镁，锰，维生素d等多种营养素，营养全面，能更好的帮助孩子钙吸收，一开始也讲了补钙是孩子长高过程中最不能忽视的，钙是促进骨骼发育的重要因素，相当于是人体的钢筋，更好的帮助孩子成长。