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近日，河南网友小罗（网名：妍珍呐我暴富了）在小红书分享了一件趣事：她到中医院看病，中医诊断是肝气郁结导致的少阳证，于是开出了治疗方案，方案中不仅有中药，还要求她每天哭半小时……

3月30日，上游新闻记者联系到了当事人小罗，她介绍道：“今年年初，我因长期心情低落出现了心情烦闷、肢体疲惫、胸闷胸痛等问题，就在3月15日去了郑州当地有名的一家中医院看病。医生把了脉后询问我病情，其中一个问题触动了我，让我情绪爆发当着他的面就流泪了，于是他在开完药后专门口头交代我每天悲伤地哭半小时。”

▲网友小罗分享的经历引发热议。

虽然医生口头建议小罗每天悲伤地哭半小时，但她表示：“我没有完全按照医生说的方式去哭，不过还是将信将疑地哭了好几次，现在两周下来感觉心情好了很多。以前特喜欢阴天厌烦阳光，现在明显想去晒太阳了，可能副作用就是哭多了，连看电影《深海》都哭不出来了。”

哭也能治病？为此记者请教了重庆一家三甲医院的中医专家陈医生，他表示：“少阳证是中医病证名，用哭来治疗少阳证是符合中医的情志调理的。《黄帝内经素问》中曾提出‘怒伤肝，悲胜怒’，翻译过来就是生气会引发肝气郁结之类的病症，哭可以治疗生气引发的疾病。”

▲小罗第二次复诊的病历表。

哭泣可以治疗生气引发的疾病，听起来有点匪夷所思，但陈医生解释道：“这就是中医中很重要的理论之一，《素问》曾在阴阳应象大论中，讲述了人体蕴含的五行——心、肝、肾、肺、脾对应了火、木、水、金、土，自然也存在相生相克的关系。肺主金，在情志上主悲；肝主木，在情志上主怒。《素问》中有悲伤肺、怒伤肝，悲则气散，怒则气上之说，肺主金又克于肝木，所以悲伤可以使肝气疏散开来，治疗因生气导致的胸胁胀痛等症。用通俗的语言来说就是哭的时候不良情绪可以得到良好的宣泄，表面上看只是哭泣，其实哭的时候调动了体内的五脏六腑，使机体的气机得到了调达。”

除了哭泣可以治疗肝气郁结的问题外，陈医生还透露：“中医的情绪治疗很常见，比如经常忧愁的人爱哭伤肺，那么就可以多听幽默的相声和笑话，因为忧伤肺、喜胜忧。”